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LE SPORT DONNE DES ELLES - Samedi 09 Mars 2024

L’ASPTT Dijon organise « Le Sport Donne Des Elles » le samedi 09 Mars 2024 de 14h à 17h30 au Centre Sportif Dijon Métropole à Saint-Apollinaire:

Cet événement  convivial vous permettra de découvrir gratuitement différentes activités sportives que vous pouvez pratiquer au sein de l’ASPTT Dijon. Encadrés par les différentes sections sportives de l’association, nous vous offrons la possibilité de venir pratiquer entre amis ou en famille les activités de votre choix.

Les Femmes seront mises à l’honneur !

Cette manifestation sportive se déroulant dans le cadre de la Journée Internationale des Droits de la Femme, celles-ci bénéficient d’un massage crânien réalisé par une professionnelle (réservation obligatoire).

 

Le planning des activités:

  • Renforcement de 14h30 à 15h15 –> grand gymnase
  • Yoga de 14h30 à 15h15 –> Dojo
  • Step de 14h30 à 15h15 –> salle d’escrime
  • Strong nation de 15h30 à 16h15 –> grand gymnase
  • Pilates de 15h30 à 16h15 –> Dojo
  • Zumba KIDS de 15h30 à 16h15 –> salle d’escrime
  • Zumba de 16h30 à 17h15 –> grand gymnase
  • Détente des fascias de 14h à 17h15 –> salle de musculation

 

Comment vous inscrire ?
Nous vous attendons nombreux pour partager ensemble notre passion et vous faire découvrir de nouveaux horizons sportifs !
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