L’ASPTT Dijon lance une nouvelle activité en Septembre 2023, le YOGA !

Nous proposons un yoga traditionnel, le hatha yoga “le yoga qui équilibre nos énergies”. La pratique nous amène à aborder mouvements et postures qui mobilisent notre souffle et apaise notre mental.

Les cours se déroulent le jeudi de 18h30 à 19h30 ! Et les cours débuteront le 13 Septembre 2023 !

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